首页

/

线上课程

/

课程详情
0
秋季瘦身瑜伽
超模私教定制秋季养生瑜伽:在长膘的季节瘦的健康,美得漂亮!

已购人数: 2.85万

 详情

摘要:维密超模私教——独家定制秋季养生瑜伽,在长膘的季节瘦的健康,美得漂亮!秋季瘦身瑜伽 | 你在秋天长肥膘,我在秋天养细腰!

01 /

一到换季,整个人都不好了!

 

控制了饮食,每天的运动也不少,可是体重还是在蹭蹭往上涨,最悲剧的是,增长的体重并没有带来好的身体,反而越来越虚,“不是strong是虚胖”;

 

秋乏侵袭,白天没精神,晚上睡不好。明明晚上早早上床入睡,早上起来还是觉得头晕脑胀,哈欠连天,要怎么找回充沛的精力?

 

早上起来水肿,晚上回家水肿,尤其上班一天回家,水肿的下肢像肥厚的猪蹄,天天泡脚也不见改善,让人抓狂;

 

心情烦躁,注意力难以集中,腰酸背痛,黑眼圈越来越深……肾虚的症状在秋天一次性大爆发;

 

痘痘、毛孔粗大、出油等等皮肤问题还没改善,秋天一来,干燥过敏又来势汹汹,皮肤痒、长红疹,天天带着口罩出门没法美美见人……

02 /

其实,秋天是个磨人的小妖精,虽然让身体状况频发,但同时又是调理身体的黄金时期!

 

“吴家大当家”孙俪在这个秋天,一边收割收视率一边用轻柔的拉伸运动调理身心:

难怪35岁的孙俪演起18岁的少奶奶也毫无违和感!

要在秋天调理身体,用对一个好方法,好过十次瞎折腾!

 

而用对方法的关键,当然就是跟对老师。

 

小编再一次邀请到维密超模私教Amy老师和Vivian老师。

 

多年专注于艾扬格瑜伽教学的Amy老师对人体解剖学、生理学和心理学都有着系统的认识和个人领悟,她将从科学的角度为你带来专业的瑜伽指导和调理干货;


注册高级瑜伽师Vivian老师擅长空中瑜伽,她将以精细的讲解为你找到正确的瑜伽打开方式,带你越练越健康。

 

点击进入课堂,这个秋天,做健康轻盈少女,不做臃肿秋膘妇女!

讲师介绍

分享主题

《秋季瘦身瑜伽 | 你在秋天长肥膘,我在秋天养细腰!》

课程介绍

适合人群

● 想养生又不明原理的人

● 想练习瑜伽找不到方法的人

课程评价

学员福利

本专栏共 6 期课程

限时特价

59.9元

(原价: 99.5 元 )


课程永久保存,随时回放

长按识别或扫描二维码,进入课程

相关推荐

24堂财商心理课:摆脱穷人心态,与金钱建立全新关系!

已学人数: 4652

8个妙招全面提升魅力值:搞定情感问题,让异性更爱你!

已学人数: 8.5万

理财48式:1张地图+2条财富,让你轻松掌控财富、过得精致

已学人数: 1.9万

福布斯精英带你30天读完30本书,速学实用的投资思维!

已学人数: 8.4万

14 节超级读心术:教你用9大技术3秒看透他人心,掌控主动权,处处受欢迎

已学人数: 48.4万

0基础、一站式 爆款短视频变现课 抓住时代红利,没钱没人脉也能快速逆袭

已学人数: 3844

6周时间,轻松掌握超载常人十倍的阅读速度!

已学人数: 4.7万

21天小白极简理财计划:几个简单小习惯,让你从“0”到百万!

已学人数: 1480

15天快速高效燃脂营:修身“普拉提”+冻龄“瑜伽”+燃脂“HIIt”,终结你的减肥生涯

已学人数: 2.3万

实用有趣的PPT课:一套懒人PPT标准化流程,用套路告别灵感,轻松为人生赋能

已学人数: 1866

朋友圈营销课:如何优雅地在朋友圈赚钱?颠覆你对朋友圈的错误认知!

已学人数: 31.6万

12节课理性规划情感婚姻:告别讨好献媚,做让人羡慕的幸福女人

已学人数: 1万

23堂法律思维课:女性视角,为你的爱情和婚姻保驾护航!

已学人数: 3521

女性理财课:帮你掌控家庭的财务,真正做金钱的女主人!

已学人数: 5644

超能力培养课:家庭教育专家为您解读孩子成长必不可少的6大能力,让孩子受益一生。

已学人数: 6.3万

人人可操作的副业赚钱课:21天挖掘你的副业赚钱力,收入永远有Plan B

已学人数: 6293

18堂维密体雕四维速瘦法:精雕重塑S曲线,带你测体质 塑形体 精准瘦 正体态

已学人数: 2388

14天理财课:扫盲理财知识,开启理财之路!

已学人数: 2.3万

25天皮肤蜕变计划:北大皮肤科博士带你养出“素颜蛋壳肌”

已学人数: 5512

青春期孩子家长必修课:教你如何走进孩子内心,轻松化解亲子冲突!

已学人数: 1.2万
友情链接: 小明财经占豪时评成语在线查询十分阅读古文网


反馈信息

取消 确定

TOP