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，当镜头转到吴昕时，小小的眼睛充满大大的疑惑： 吴昕，什么时候变得这么美！
“桑桑，你的减脂操简直太有趣、太减脂了。
瑜伽：通过呼吸和体式的串联，按摩内脏器官排浊气凝心神，塑形体 普拉提：能锻炼人体深层小肌群，消脂塑形强化身体力量 有氧操：提升心肺功能、耐力训练，风格轻松明快，加强脂肪燃烧 现代舞：爵士舞、芭蕾元素的融入，打造舞韵气质
第1-3天，用优雅的节奏，通过简单舒缓的瑜伽，疏通气血灵活脊柱，唤醒全身8大关节 第4-7天，初步燃脂，逐步改善心肺功能提高体能，为接下来的加强燃脂做好准备：柔韧双腿、激活腹部核心、翘臀不粗腿、紧实线条； 第8-11天，燃脂up，瑜伽、普拉提结合多种风格有氧操，从肩颈、腰背、胸腹、臀腿专项雕刻，线条感逐渐清晰； 第12-15天，S身姿曲线立显，有瑜伽、芭蕾、现代舞的结合，协调四肢矫正体态，感受身体变得纤长、柔软。
25岁时，别人又胖又憔悴，你每天只需10分钟，轻松拥有好身材；
35岁时，你能在产后迅速恢复身材，重获紧致，轻松做辣妈；
45岁时，不为腰宽腿粗而发愁，身材纤细优雅看上去比同龄人年轻！
55岁时，身材依旧摇曳生姿，还是广场舞上最美的身影，更加健康活力。
25岁时，同样低头久坐族，也可以拥有翘臀细腿，比同龄人更美，职场机会更大； 30岁时，产后迅速恢复身材，生完一胎二胎也能重获孕前身材，满满少女感； 40岁时，身材无敌年龄成迷，气质优雅更加从容； 50岁以上，身材依旧摇曳生姿，还是广场舞上最美的身影，更加健康活力。
（课程可永久保存，随时回放）
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