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爱商必修课
爱情必修课:解锁幸福爱情的6种能力,提升爱情幸福感!

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摘要:《金牌调解》/《爱情保卫战》/《名人堂》等14档情感节目的特邀心理专家,《燕谊说情感》/《爱暴力》等多本百万畅销书作者,从事心理咨询12年,个案累计时长超过10000小时的柏燕谊老师,总结上万男女情感案例,结合10多年幸福爱情心得!30堂爱商必修课-带你解爱/懂爱/会爱,收获稳稳的幸福!

从无话不说到无话可说
你们用了多久?
知乎上有个问题:

一段感情,从无话不说,到无话可说;从秒回你的信息,到最后的冰冷不语,你们花了多久走到这一步?

大家的答案中,半年到一年左右的人,竟然占了多数。

当激情褪去,琐碎和平淡的现实生活扑面而来,关上门的那一刻,才是两个人真正的考验。两个人懂不懂怎么经营爱情,会不会沟通,直接决定感情幸福度。


结婚三年
丈夫只会把妻子当冰箱对待
日剧《昼颜》,其中有一句经典台词:

结婚就是用失去热情来换取安稳,过了三年,丈夫只会把妻子当成冰箱一样对待。打开就有吃的,坏了也不去维修。

和丈夫除了简单的对白之外,已经没有对话、没有笑容、没有分享,一切都是黑白。

当厌倦了的纱和,准备挣脱这种婚姻,试图找丈夫沟通时,俊介却说:

我们已经是亲人,不需要再折腾了,平静地度过这一生有什么不好,很多人的婚姻也都是如此。

最终纱和遇见了北野出轨了。


有人说,纱和是在婚后才遇见了真爱,但我觉得未必是这样。

当年她和丈夫俊介也未必不是真爱,否则也不会决定结婚,抱着要跟这个人过一辈子的想法,说出“我愿意”。

是什么让真爱变成了死水?

当然,也不是时光冲淡了感情,在很多人的爱情婚姻中,总是有一方或者双方,不懂交流,不懂珍惜,不懂维护,不懂如何去爱,看似波澜不惊的感情,事实上已经暗流涌动,最后走向貌合神离。

时间才不会冲淡爱情
不懂爱才会
霍思燕和杜江的感情让很多人羡慕,虽然已经恋爱结婚多年,但并没有让爱情败给时间,两个人把感情经营得甜蜜如初。

霍思燕怀孕的时候,他早晚都为她涂妊娠油,连脚后跟都不放过,霍思燕都觉得他太夸张。

别人说“你有皱纹我也爱你”,而杜江说:我绝对不能让你长一根纹。


霍思燕在北京拍戏,杜江就直接进去陪拍,从第一个镜头到最后一个镜头,整整三个月,一天都没落下。

拍摄结束,不论回家多晚,杜江都在家等,而且换着花样的给她做些夜宵。
他说:我很骄傲这一生有两个名字,一个是杜江,另一个是霍思燕老公。

她说:他明明年纪比我小,却让我越活越幼稚。

很多媒体说,霍思燕一定是上辈子拯救了银河系,才会运气这么好遇到杜江。但抛开运气、容貌这些外在的因素,霍思燕在爱情中,其实是一个特别懂得经营,有爱的能力的人。

1.会表达,做知己型伴侣——爱情中的知心力

在《妈妈是超人3》中,杜江10天飞了6个城市,趁转机的时间回家看妻子和儿子,凌晨4点多又要起床工作。

短暂的相处期间,霍思燕轻声问“你最近累不累啊,辛苦了。满眼的关心与在乎。

杜江走的时候,霍思燕坚持送他到电梯,给他一个温暖的拥抱。结婚多年,霍思燕仍然毫不吝啬表达对丈夫的爱。

一个亲亲,一个抱抱,一句称赞,一句体贴,刚在一起都很常见,能在相处多年,还这么自然地频繁表达并不是所有人都能做到。

2.会好好说话,化解冲突——高情商沟通力

都说80%的爱情是死在沟通上的,儿子是妈妈上辈子的情人,霍思燕和嗯哼互动的时候,也能透露出她在爱情中的沟通能力。

嗯哼不愿意收拾玩具,发脾气,霍思燕并不是站在自己的立场,强硬地命令他,她蹲下来,心平气和地说,你是不是生气了?妈妈不逼你。


嗯哼端水给妈妈洗脚,霍思燕会撒娇地让他给自己擦脚,看到叫了几次在玩游戏的嗯哼没有反应之后,霍思燕也并没有打断他,而是给双方一个台阶,说我可以自己做这个事,我自己来吧。



幸福并不是一蹴而就,甚至很多时候,你不用心经营,他就转瞬即逝。

即使像霍思燕一样运气很好,碰到合适的人,如果不懂得如何去爱,最后也会真爱变成死水。

即使步入婚姻,给爱情上了一个保险,如果不会爱,最终也会想《昼颜》的故事结局一样,走向情感破裂。


所谓情感危机,其实是你并没有读懂男人的心。

《爱情保卫战》、《金牌调解》等十多档节目特邀心理嘉宾——柏燕谊说,幸福爱情最关键的6种能力,就是觉察力、知心力、 沟通力、平衡力、修复力、成长力。


在她从事情感研究的十几年里,曾看到太多人在爱情中跌跌撞撞,碰得头破血流。单身的人迟迟找不到理想的爱情,身处爱情中的人又感觉不够快乐

身边很多朋友,羡慕柏燕谊跟她的先生,结婚10年依然甜蜜,但其实,获得幸福爱情并没有想象中复杂。

当你学会了该怎么去爱,不需要格外费力,幸福的爱情就会如约而至。”

这一次,我们特别邀请柏燕谊老师,她将把帮助上万人理清情感问题的经验,结合自身经营幸福爱情心得,浓缩为《30堂爱情必修课 ,解锁幸福爱情的6种能力 》这个课程。



幸福就是和TA一起
一房、两人、三餐、四季

干货满满的课程内容



柏燕谊:专注心理、情感咨询12年
柏燕谊
《心理访谈》、《爱情保卫战》节目特邀心理专家
《时尚芭莎》、《婚姻与家庭》专栏特邀作家
北京市婚姻家庭研究会常务理事副会长
中国科学院心理研究所硕士

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